可以花呗充值的现金网·太“南”了!教你两招让“南方的鼻子”健康过个冬

时间:2020-01-11 17:37:15 访问:4456 次

可以花呗充值的现金网·太“南”了!教你两招让“南方的鼻子”健康过个冬

可以花呗充值的现金网,新蓝网-中国蓝新闻客户端12月4日讯(中国蓝融媒体中心 新蓝网记者 余丽燕)#南方人患鼻炎有多惨#登上微博热搜!网友们直呼:“我太难了!”

在我国,过敏性鼻炎的发病率为8.7%-24.1%,每10个人就有1-3人患有不同程度的过敏性鼻炎。根据数据显示,9月至次年1月,是鼻炎相关产品“下单”的高峰期,其中南方人在鼻炎相关产品的消费是北方人的两倍,可谓是“南”上加难!

杭州市中医院耳鼻喉科主任陈志凌告诉本端记者,每年春季和冬季,鼻炎患者的门诊都会增加20%-30%左右,“一个是季节交替,温度有变化,二是冬季使用羽绒被、毛毯,这些尘螨滋生比较多的物品,对于抵抗性力弱的人来说就比较容易得过敏性鼻炎。”

过敏还是感冒?

可以看鼻涕颜色分辨

鼻炎最明显的表现是狂打喷嚏、流鼻涕,这些症状和感冒非常像,很多人都把鼻炎当成了感冒在治疗。

“因为感冒药中有很多抗过敏的成分,对鼻炎也有一些效果,但是药一停,鼻炎又复发了。”陈志凌说,在门诊中也经常会碰到这样的病人。

如何区分两者呢?

一 看鼻涕颜色

感冒:黄色鼻涕

鼻炎:清水样鼻涕

二 看症状

感冒:伴有浑身酸痛、咽喉疼痛、发热、咳嗽等上呼吸道感染

过敏鼻炎:鼻痒、打喷嚏、眼睛痒、喉咙痒

教你两招

让鼻子健康过个冬

给鼻子“洗澡”

陈志凌建议,使用生理盐水清洗鼻腔。如果没有生理盐水,可以使用冷水清洗,“一是可以加强鼻子抵抗冷刺激的能力,二是可以清洗出鼻腔里的脏东西,减轻对于鼻粘膜的刺激。”

做做“鼻操”

按压迎香穴

沿迎香穴按压鼻根穴

按压印堂穴

每一步36下,一定程度上能促进血液循环,有助鼻部血管收缩,减少局部淤血,对缓解鼻炎症状有好处。

深受鼻炎困扰的你快学起来吧!

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